有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，养成运动习惯之外 ，肥胖控制饮食、肥胖像遗传 、肥胖
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，社会风俗 、导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等） 、都是造成肥胖的原因 ！
肥胖的原因 肥胖的肥胖成因复杂
先天性障碍 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、肥胖缺乏运动
、肥胖也不是肥胖单一原因造成的，服药（类固醇
、肥胖