3 、香菇带把手的酱彩椒沙当盖子 ，香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。补血 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，黄、香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙消暑 、香菇不然花生会变软，酱彩椒沙中间最小的香菇那块用来切丁 ，黄椒1个 、绿三色的灯笼甜椒 。消除疲劳 、红 、将黄椒如图一切为三，椒身当作盛菜容器；
2、绿椒虾1/4个 、不要提前做好 ，将花生炒熟，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。10颗 、采用了普通彩色辣椒；
2 、现做现吃 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇酱20克。
做法 ：
1 、
原料 ：花生20颗 、
心得 ：
1 、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，