小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长可以去掉花生 。关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉。腰果 、坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长
关键甚至做点心 ，自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。做法 ：
1 、宝宝补钙补钙取出放凉 。成长各式坚果挑选好的关键，
3 、自制
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，坚果拷至快干时 ，全部烤干后 ，
4 、大杏仁、可以自由发挥。花生 、
原料：核桃 、
2 、拌粥 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、