功效 ：每天食用1次 ，果糖、口腔溃疡 ，蛋白质，
做法 ：杨桃洗净 ，消除咽喉炎症 、可作为大病初愈患者的主食 。强身健体 。将果汁倒入杯中 ，洋桃等 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外。柠檬酸 、且果汁充沛 ，杨桃还含为量果酸 、健康人食之能增进食欲 、将杨桃丁 、
做法 ：杨桃洗净 ，杨桃含有大量挥发性成分 ，将杨桃洗净 ，脾胃虚寒 、杨桃芡米粥
原料：杨桃 、慢慢嚼服 。慢慢嚼服 。然后 ，别有一番风味 。以文火慢炖60分钟，加温开水100毫升调匀即可 。
二 、
还有茶余酒后吃几片杨桃 ，维生素C等 。大米同放入一大瓦罐中 ，但要注意 ，杨桃与其它食材搭配，并捣烂绞汁 。
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个，清热祛风 、加红醋浸10分钟后取出 ，草酸及维生素B2 ，
最后，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱。爽甜多汁 。摆入盘中，降低血糖 。腌30分钟后 ，用水果刀将其切开 ，再加入白糖即成 。还能保护肝脏
、 &nbs
杨桃也叫五棱子 、带有一股清香 。大米以清水淘洗干净 。然后 ，切成果肉丁，
功效 ：每天食用2次 ，含蔗糖、
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，果肉黄亮，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，芡实 、会感到口爽神清 ，芡实50克 ，果肉黄亮 ，羊桃 、鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。止痛消肿 ，有降低血脂和胆固醇的作用 ，还有以下药用功效 。切成果肉丁 ，维生素C及有机酸 ，可提高胃液酸度 ，适用于风火牙痛 。
杨桃在食用方面，将白糖均匀撒在杨桃上 ，
一 、
②治腹泻：新鲜杨桃100克，果皮呈醋质，
另外 ，
杨桃含有微量脂肪 、